L’hiver touche à sa fin, et votre peau a sans doute été mise à rude épreuve ! Froid, vent, chauffage... Tous ces éléments l’ont fragilisée, laissant parfois sécheresse, tiraillements et inconfort. Mais pas de panique ! Avec quelques gestes simples et des soins adaptés, vous pouvez redonner à votre peau toute sa souplesse et son éclat. Découvrez comment bien préparer votre peau à la sortie de l’hiver et accueillir le printemps en toute sérénité pour une hydratation parfaite pour l'arrivée des beaux jours.

Pourquoi la peau souffre-t-elle en hiver ?

Durant l’hiver, la peau subit une double agression :

  • À l’extérieur : le froid et le vent affaiblissent la barrière cutanée, réduisant sa capacité à retenir l’eau.
  • À l’intérieur : les chauffages assèchent l’air ambiant, favorisant la déshydratation de l’épiderme.

Résultat : une peau plus sèche, plus sensible, parfois marquée par des rougeurs et des démangeaisons. Il est donc essentiel d’adopter une routine post-hivernale adaptée pour restaurer son équilibre.

Les indispensables pour retrouver une peau souple et hydratée pour les beaux jours

Adoptez des soins riches et nourrissants

Après des mois d’exposition au froid, la peau a besoin de nutrition et d’hydratation. Privilégiez des baumes et des huiles végétales qui renforcent le film hydrolipidique et protègent la peau durablement.

Notre recommandation : le Baume Corps et Visage des Savons de Joya. Formulé avec du beurre de karité et de l’huile de coco, il hydrate intensément et apaise les peaux les plus sensibles.

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baume à lèvres les savons de joya - hydratation en hiver

Offrez un soin spécial à vos lèvres

Vos lèvres ont subi le froid et montrent des signes de sécheresse ? Appliquez un baume protecteur plusieurs fois par jour pour éviter les gerçures.

Notre allié : le Baume à lèvres bio des Savons de Joya, enrichi en beurre de cacao et en huile d’amande douce, parfait pour une hydratation longue durée.

Nettoyez votre peau en douceur

L’utilisation de produits trop agressifs fragilise encore plus la peau. Privilégiez les savons surgras, qui nettoient en douceur sans altérer la barrière cutanée.

Pensez à l’hydratation de l’intérieur

Une belle peau passe aussi par une bonne hydratation interne. Buvez au moins 1,5 L d’eau par jour pour maintenir l’élasticité et la souplesse de votre peau.

Chouchouter ses mains et ses pieds

Les mains et les pieds sont souvent les plus touchés par le froid. Appliquez une crème nourrissante après chaque lavage des mains et un baume réparateur sur vos pieds avant de dormir.

Les erreurs à éviter pour une peau en pleine forme

Prendre des douches trop chaudes

Aussi tentant que cela puisse être, une douche brûlante accentue la déshydratation de la peau. Préférez une eau tiède et terminez par un jet d’eau froide sur vos jambes pour stimuler la circulation.

Négliger l’humidification de l’air

L’air sec des chauffages aggrave la déshydratation cutanée. Un humidificateur d’air ou un bol d’eau placé sur le radiateur permet de rééquilibrer l’humidité ambiante.

Oublier de protéger sa peau avant de sortir

Avant de vous exposer aux derniers frimas, appliquez une crème ou un baume protecteur pour préserver votre peau des agressions extérieures.

Préparez votre peau à l’arrivée des beaux jours

En intégrant ces conseils et en optant pour des soins naturels comme ceux des Savons de Joya, votre peau retrouvera toute sa douceur et son éclat. Adoptez ces bonnes pratiques dès maintenant et profitez d’une peau rayonnante pour le retour des beaux jours !

Pour aller plus loin, notre bibliographie