Préparer sa peau pour l'été étape par étape

Enfin ! L’été et le soleil commencent à pointer le bout de leurs nez. Avec les premiers rayons du soleil, l’envie d’obtenir un beau teint hâlé se fait ressentir. Toutefois, avant de vous exposer au soleil, il est important de prendre quelques précautions pour préparer sa peau pour l’été. Entre les compléments alimentaires, les gommages et la crème solaire, vous ne savez par où commencer pour protéger votre peau face au soleil. Heureusement, Les Savons de Joya sont là pour vous aider à hydrater votre peau en été.

Pourquoi préparer sa peau pour l’été ?

Afin de préparer sa peau pour l’été, il faut déjà comprendre pourquoi. Nous le savons, le soleil peut être aussi bénéfique que dangereux pour notre épiderme, surtout à la suite d’expositions prolongées. Bien entendu, il ne s’agit pas de vous interdire de vous prélasser sous les rayons du soleil, car il nous reste bienfaiteur. Parmi ses nombreuses vertus, il facilite la production de la vitamine D grâce à l’action des rayonnements UVB du soleil. Par ailleurs, il agit également comme un véritable soin bonheur. En effet, la lumière produite par le soleil et captée ensuite par nos yeux sera transformée en signaux électriques envoyés à notre cerveau par notre nerf optique, ce qui enclenchera la production de la sérotonine, aussi connue sous le nom de l’hormone du bonheur. Toutefois, un juste milieu est à trouver, car une surexposition aux rayons UV peut avoir des conséquences néfastes sur notre épiderme : rides, brûlures, coups de soleil, tant de maux desquels nous devons nous protéger !

« Quand le soleil se lève, il se lève pour tous. » Proverbe portugais

Comment préparer sa peau pour l’été ?

Que vous ayez la peau claire, la peau sensible ou la peau grasse, préparer et hydrater sa peau en été est impératif. Au-delà de conserver une peau saine et éclatante, préparer votre peau vous permettra d’activer le bronzage, et surtout, de le conserver plus longtemps. On vous explique comment faire !

Avant de s’exposer au soleil

Vous souhaitez peut-être bronzer rapidement ? Pour ce faire, vous vous apprêtez à du temps sous les rayons solaires pour obtenir le teint hâlé que vous recherchez. Néanmoins, pour obtenir le bronzage tant convoité, il existe des petites astuces à incorporer à votre routine beauté. Pour un coup de boost pré-soleil, les compléments alimentaires peuvent être un vrai plus. Tous les types de peau peuvent en profiter, mais les peaux sensibles peuvent y trouver d’autant plus de bienfaits. Ces gélules peuvent être prises 3 à 4 semaines avant de s’exposer au soleil et vous permettront de préparer votre corps aux rayons UV. En fournissant ce coup de pouce supplémentaire à votre corps, vous serez à même de protéger, en partie, votre organisme des agressions extérieures de l’été, à savoir le soleil.

En été, les besoins de nos peaux peuvent varier avec les températures qui changent ainsi que l’apparition du soleil. Il n’est alors pas rare que notre épiderme souffre de déshydratation et de voir apparaître des boutons de chaleur. Pour préserver votre peau, l’hydrater en profondeur et lui redonner de l’éclat, pensez au sérum huileux visage bonne mine. Enrichi en huile d’abricot, d’argousier et en macérât huileux de carottes, votre teint retrouvera toute sa santé. En prélevant quelques gouttes de sérum et en les appliquant matin et soir sur l’ensemble de votre visage, de votre cou et de votre décolleté, vous hydraterez et assouplirez votre peau tout en lui donnant un hâle uniforme. Un effet bonne mine après-soleil naturel !

Préparer sa peau pour l’été : l’étape gommage

Pour préparer sa peau au soleil, il est important de penser à quelques étapes clés. Saviez-vous qu’un bon gommage peut vous aider à avoir une belle peau tout en ayant un bronzage lisse et uniforme ? Avec une exfoliation une à deux fois par semaine, vous pouvez nettoyer en profondeur votre épiderme en éliminant les peaux mortes et en désobstruant les pores. En optant pour un savon surgras, enrichi en huiles végétales bio, il vous est possible d’hydrater votre peau en profondeur. Attention toutefois à ne pas choisir un savon exfoliant qui soit trop agressif pour votre épiderme, recherchez plutôt des ingrédients naturels comme l’huile de coco et le beurre de karité. Grâce à leurs propriétés nourrissantes et hydratantes, ils apaiseront votre peau sans l’agresser.

Quant à l’utilisation, rien de plus simple ! Armez-vous du savon exfoliant de votre choix et utilisez-le avec un gant massant et exfoliant. Sur une peau préalablement mouillée, frottez délicatement votre savon sur l’ensemble des zones à exfolier. Puis, passez votre gant sur votre corps en réalisant des mouvements circulaires et doux. Terminez votre soin en rinçant abondamment à l’eau claire et séchez délicatement votre peau. Vous verrez votre grain de peau s’affiner et les impuretés et excès de sébum disparaître. Fini la peau terne et bonjour le bronzage parfait !

Pour un bronzage naturel qui dure, on ne lésine pas sur l’hydratation

On ne le dira certainement jamais assez, une peau en bonne santé est une peau hydratée. Tout au long de l’année, notre peau a besoin d’être protégée et hydratée, et encore plus à l’approche des beaux jours. En appliquant un baume riche, composé d’huile de jojoba bio et de beurre de karité, vous pourrez nourrir votre peau en profondeur. Elle sera alors douce et plus à même de résister aux rayons UVA et UVB.

Autre avantage non négligeable, hydrater sa peau en été nous permet aussi de prolonger la durée de notre bronzage. Avant et après chaque exposition, prenez soin de répartir une noisette de baume hydratant sur l’ensemble de votre corps, et ce, afin d’éviter la déshydratation.

Pour compléter cette hydratation cutanée, attachez-vous à boire beaucoup d’eau et à opter pour des aliments, comme des fruits et légumes, riches en eau. Votre peau vous remerciera !

La protection solaire, l’indispensable de la saison estivale

Avant de profiter des beaux jours, n’oubliez pas votre crème solaire. Quel que soit votre type de peau, vous protéger est essentiel. Bien que le soleil soit bénéfique pour notre humeur et bien-être, une surexposition peut entraîner de nombreuses conséquences. Entre le vieillissement cutané prématuré stimulant l’apparition des rides et les boutons disgracieux, le soleil ne laisse aucun répit à notre peau. Pour s’en préserver tout en profitant de ses bienfaits, prenez le temps d’appliquer une crème ou un lait solaire sur l’ensemble de votre visage et corps. Si vous passez votre journée dehors, n’oubliez pas de réappliquer votre soin toutes les deux heures pour une protection optimale.

Profiter de son été en prenant soin de sa peau

Dorénavant, vous êtes fin prête à profiter de la chaleur, du soleil et de vos longues nuits d’été. En vous ressourçant et vous protégeant, vous passerez des vacances en toute sérénité.