Pourquoi intégrer un sérum visage dans sa routine ?

Le sérum visage est un soin hautement concentré en actifs ciblés : vitamine E, huiles végétales (carthame, chanvre, abricot, argousier, tea tree ...). Il permet de traiter en profondeur les préoccupations comme l’hydratation, l’éclat, les ridules ou les imperfections. Contrairement à une crème, il pénètre plus loin sous la peau, pour agir en profondeur.

L’application régulière d’un sérum naturel favorise l’hydratation de la peau en seulement quelques semaines, avec une réduction visible des rides et une amélioration du lissage cutané . Les sérums agissent également sur l’élasticité, l’uniformité du teint et le confort global de la peau.

Où glisser le sérum visage dans votre routine ?

L’ordre d’application des soins peut influencer leur efficacité. Les experts recommandent d’appliquer le sérum avant votre crème hydratante de jour, ou votre crème de nuit.

L’intérêt ? Le sérum a la meilleure pénétration possible, ce qui optimise l'action de ses actifs. Laisser sécher quelques instants renforce son absorption, avant l'application des autres soins.

Comment choisir et utiliser un sérum correctement ?

Adapter le sérum visage à votre problématique

Tâches cutanées → Sérum bonne mine : votre peau sera assouplie et conservera un joli hâle uniforme, sans effet de gras. 

Imperfections → Sérum purifiant : il est idéal pour lutter contre les imperfections et conserver une peau éclatante et matifiée tout au long de la journée.

Ridules et perte d'élasticité → Sérum régénérant : disponible avec ou sans huiles essentielles, ce soin répond parfaitement aux besoins des peaux matures, sèches ou dénutries. Il renforce la barrière cutanée, redonne souplesse et éclat, et lisse visiblement les signes de l’âge. 

Rougeurs et tiraillements → Sérum apaisant : Il soulage et apaise les peaux les plus sensibles, en renforçant la barrière cutanée. Vous retrouverez une sensation de confort et une peau souple, sans irritations, et verrez s'atténuer les rougeurs.

Dosage : 2 à 3 gouttes suffisent

Afin de ne pas saturer votre peau, mieux vaut appliquer quelques gouttes matin et soir. Généralement, 2 ou 3 gouttes suffisent si le soin est appliqué régulièrement, entre une et deux fois par jour.

L'hydratation après le sérum : la clé de l'efficacité

Une crème hydratante ou huile légère permet de sceller les actifs du sérum et prévenir la perte d’eau et le dessèchement cutané. Il est donc important de bien vous hydrater le visage après avoir appliqué votre sérum.

Conservation & tolérance

Conservez votre sérum à l’abri de la lumière et refermez-le bien après chaque usage. Les formulations naturelles limitent les risques d’irritation ou d’allergies.

Bon à savoir : sérums aqueux vs huileux

  • Sérums aqueux : texture fine, souvent à base d’eau ou gel. Idéal pour l’hydratation rapide, convenant aux peaux sensibles.
  • Sérums huileux : plus riches, favorisent l'éclat et la nutrition. À appliquer après les sérums aqueux si vous en utilisez plusieurs.

Le bon ordre : sérum aqueux → sérum huileux → crème.

Exemple de routine idéale

Matin

  1. Nettoyage doux
  2. Tonique (facultatif)
  3. Sérum
  4. Crème ciblée (par exemple : contour des yeux)
  5. Crème hydratante
  6. SPF (toujours en dernier)

Soir

  1. Démaquillant + nettoyage doux
  2. Sérum
  3. Crème ciblée (par exemple : contour des yeux)
  4. Crème hydratante ou crème de nuit

N'hésitez pas à masser une minute entre chaque étape pour optimiser l’absorption par la peau.

En résumé

  • Le sérum visage est un soin concentré destiné à traiter en profondeur une problématique ciblée.
  • Il s’applique avant la crème pour maximiser son efficacité.
  • Il doit être appliqué en petite quantité et bien prendre le temps de pénétrer.
  • Hydratez ensuite pour sceller les bienfaits.
  • Choisissez un sérum adapté à votre type de peau et à vos besoins.

Pour en savoir plus...

  • A.A. Newton (2019). "How Much Does the Order of Your Skin-Care Routine Actually Matter?" SELF
  • Sarah Y. Wu (2024). "The Best Skin Care Routine Order, According to Dermatologists" GLAMOUR